Motion of Pitching

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 一個投手在抬腿這個動作,就像水壩一樣,把能量集合然後暫時先儲存起來。所以強調重心要擺在軸心腳(尤其是東方式蹲低-蹬出的投球)。高在這個一系列動作中,抬腿既沒有給他足夠的能量(他顯然還可以再抬高,腰也可以再稍微後轉),重心也沒有很完全的保持好(他的臀部已經有一點跑到前面去)。

  圖五『坐太空椅』這個動作還蠻不錯的,顯示出他並不是下盤不夠力,圖六到八中,右肩很明顯的掉下來,雖然說這會讓他有更大加速的空間,但是更容易讓球路偏高;而要修正這一個動作,左手一定要用比較多的力量下扯,才會使右肩抬高,不至於讓球行進缺少高度落差。

 可是高的左手卻沒有如預期中的用力勾回來,而是刻意抬高他的右肩;投球動作原本是順暢的,只要刻意在某部位要加上力氣,容易破壞協調性,會影響控球。圖12就看出這球太高了,也會影響球速以及尾勁。

 另外他跨步太大,有六步至七步之譜,腰軟,夠爆發力的投手這樣做倒無所謂,可是不夠軟,就會像高一樣,腰被下半身帶開了。結果就是跨太大,蹬不出來,連帶著腰力分散。

 就像有<=>性質證明題一樣,圖13和14告訴我們高的蹬腿不理想,不然上半身位置應該在前面;圖15則透露出他腰力沒有完全發揮,不然他的右肩不應該跟地面接近平行;所以圖16這個收尾動作也沒什麼看頭,因為沒什麼力氣可以卸掉。 

 高的動作不像個經過千錘百鍊的職棒選手,反而像個剛學投球的人,對於一切力量的來源沒有辦法掌握好。而跨步過大(給人有充分伸展的錯覺)、右手的肩膀過低、或是左手肩膀刻意拉高(想讓球更快),也是很容易在初練投手的朋友們身上看到;或許在高的身上,可以提供一個思考點,『什麼樣的素質,用什麼樣的姿勢。』