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棒球技術/棒球訓練 棒球故事/棒球人物 棒球時事討論 棒球制度探討

手的形狀與手套(一)

手的形狀與手套(二)

太慢揮?揮太慢?

投手戰力與打擊能力

球棒的規格(一)

球棒的規格(二)

球棒的規格(三)

到底該不該放手

被觸身球打到裝作沒事

練習與實戰的差別

不靠腰就別想把球打好

比賽跟練球的時候不一樣

不知道剛剛打的是什麼球

全身在同一時間爆發

沒有時間去想這個

從亞運冠軍賽論趨前防守的風險

頭部滑一壘比跑壘還要慢

不會就把他練到會

Good job? Terrible job?

投手的威力與續航力

裁判用腦與否與判決正確率的關係

全力60球與七分力100球

先求球速還是控球?

棒球裁判的條件


淺談投球失憶症(一)

淺談投球失憶症(二)

淺談投球失憶症(三)

淺談投球失憶症(四)


思考式棒球規則記憶法(一)

思考式棒球規則記憶法(二)


手臂與中古車的保養(一)

手臂與中古車的保養(二)


有效降低球具耗損的幾個方法(一)

有效降低球具耗損的幾個方法(二)

有效降低球具耗損的幾個方法(三)

有效降低球具耗損的幾個方法(四)

有效降低球具耗損的幾個方法(五)


能打球=沒受傷?

球隊不能沒有你?

推廣女子運動的困境


教愈少愈好?(一)

教愈少愈好?(二)

教愈少愈好?(三)

教愈少愈好?(四)

教愈少愈好?(五)

「教愈少愈好」附圖:幼兒的驚人模仿力(三歲幼童模仿宗教活動)


黃俊中復健進度報告


一代投手不耐操嗎?(一)

一代投手不耐操嗎?(二)

一代投手不耐操嗎?(三)


外野的轉傳與直接傳球(一)

外野的轉傳與直接傳球(二)


模仿自己喜歡的球員

以Toss方式練打時速140公里的球

如何利用打擊場訓練選球

打擊光「靠腰」是不夠的

第一球到底要不要打?

現代與傳統打擊順序安排之比較

好打的壞球和難打的好球

有效利用打擊練習場的幾個要訣

揮棒的理想路徑

楓木棒與白樺木棒的彈性


購買手套注意事項(一)

購買手套注意事項(二)

購買手套注意事項(三)

購買手套注意事項(四)


女子棒球與男子棒球的差異(一)

木棉花女子棒球隊主力投手楊燮霏

04女子棒球邀請賽投手獎蘇雅玲


現代棒球的投手隊形

淺談東西方投球技術的差異

關於修改動作

只有你能讓自己受傷

淺談測速槍的使用

上飄球真的會上飄嗎?

圖解扣球


將規則融入戰術的狐狸教練

戰術應靈活運用,一成不變終遭破解

奇怪的棒球問題:領先14分卻輸球

關於Double Switch


多看別人練球

練球流程的變化與練習效果的關係

球技的進步與RPG遊戲

慢跑過量,有害棒球(下)

慢跑過量,有害棒球(上)

正確的冰敷法簡介

由春訓的訓練內容談杯賽前的集訓

適度休息才能使訓練發揮最大功效

運動訓練務必遵循五洲製藥理念

賓士車與腳踏車

台灣職棒宜縮短球季以提升球員訓練效率

打一球唸一次:練習效率的殺手


棒球的體能訓練

圖解前臂的重量訓練

圖解上臂的重量訓練

九局下半兩出局

打球人的意志力


白色閃電-南英商工棒球隊(一)

白色閃電-南英商工棒球隊(二)


Julie Croteau - 了不起的棒球人(一)

Julie Croteau - 了不起的棒球人(二)

Julie Croteau - 了不起的棒球人(三)

Julie Croteau - 了不起的棒球人(四)


伺機而動-陳煥陽

勤儉到不行的古巴女子棒球隊

滑壘褲罰站兩人組

不然他還能講什麼

棒球人生

貝克教練的故事

風起雲湧-蔡英峰


球場是球員的舞台(一)

球場是球員的舞台(二)

球場是球員的舞台(三)

球場是球員的舞台(四)


三民雙箭頭-唐肇廷、方南堯

無你不知影要按怎卡好 

插花經驗談

本站網友bsb的棒球生活(上)

本站網友bsb的棒球生活(下)


樂觀人生-黃自強(上)

樂觀人生-黃自強(下)


長期贊助基層棒球 大新莊不遺餘力

癡狂棒球迷投資數百萬開設棒球主題餐廳


球場上的兄弟檔:增菘偉、增鈺傑

文化的外野新星何信賢

破繭而出再出發-黃義哲(一)

破繭而出再出發-黃義哲( 二)


認真到恐怖的練球精神(一)

認真到恐怖的練球精神(二)

四處奔波的棒球


為棒球默默付出卻不求回報的人-1

為棒球默默付出卻不求回報的人-2

為棒球默默付出卻不求回報的人-3

為棒球默默付出卻不求回報的人-4

為棒球默默付出卻不求回報的人-5


Boras大豐收的一年

超級經紀人Scott Boras


夢幻中繼投手當納力

退伍後打職棒?林岳平:不用急

關於大餅林岳平

紅襪隊的新人?遺珠? - 王玉麒


紅葉少棒另一章(本文歡迎轉貼)


(加州棒球人情味)一支免費熱狗

(台灣野球的人情味)懷念的滷肉飯

今晚天使球場的比賽


(趣味故事接龍)台西少棒省道亂鬥日記-1

(趣味故事接龍)台西少棒省道亂鬥日記-2

(趣味故事接龍)台西少棒省道亂鬥日記-3

(趣味故事接龍)台西少棒省道亂鬥日記-4


(長篇棒球小說)蚊子教練與小熊

 

高雄人不會打棒球嗎?(一)

關於洲際球場被日本隊嫌

振興中華職棒,靠球迷?

看高不看低的部分媒體

春訓表現佳就上25人名單? 

球場內特殊法律關係-從馮勝賢事件談起

寒冬時節在陰雨迷濛的北部辦球賽

寒冬時節在陰雨迷濛的北部辦球賽(後記)

好看的總冠軍賽

還好拿到冠軍了?

Good Game

14比3的啟示

經典賽的感想


屏東、高雄的四個球隊去台北打比賽

從葉丁仁事件談選秀

陳金鋒應該值多少?

陳金鋒具爭奪新人王資格?

關於立德棒球場就地改建

黃俊中事件相關法律問題討論

05年ALCS第一戰分析及系列賽預測

洋基休息區裡的天使隊徽:主場優勢的極致

世界大賽奪冠兩定律


採訪職棒放水,部分媒體應謹守分寸(一)

採訪職棒放水,部分媒體應謹守分寸(二)

採訪職棒放水,部分媒體應謹守分寸(三)

職棒放水該寬容嗎?

不知道該罵誰

球團解聘涉賭球員行為之法律初探(一)

球團解聘涉賭球員行為之法律初探(二)


2005第九屆南區高中聯賽即將開打

還好不是「洋基專家」安那罕洛杉磯天使隊

2005年亞錦賽日本隊介紹(上)

2005年亞錦賽日本隊介紹(下)


贊助的副作用?嘉大三月陷入貧打

嘉義大學大量啟用投手擔任打擊任務


七局狂送13K,螺美肉助泰豚完封澳大


萬能不再萬萬不能

萬能棒球隊:讓我們有機會進國訓!

力爭上游的萬能棒球隊


賠錢生意搶著做?大家都太有情有義?

台灣職棒在規避競爭與進步嗎?

球團的要求,政府必須全面買單?


關於2003年台灣職棒總冠軍賽:

「光速流」10秒售票絕技之奧義

阿扁魔咒?無影無隻!

牌樓擋住觀眾視線談台灣職棒觀賽品質


文化霸權將再起?

三民高中的成長


放過許銘傑跟陳金鋒吧!


南區高中聯賽賽程

雄女棒研社:南區高中聯賽的催生者

第七屆南區高中棒球聯賽即將展開


關於立德球場就地改建(下)

關於立德球場就地改建(上)

高雄市議會關於立德棒球場改建的質詢

給利用棒球的政客們:請先做功課


贏一分也是贏,輸一分也是輸


「許台灣棒球一個未 來」萬人連署活動

「台灣棒球向前走」家族抗議中職變相處分轉檯球員

十年條款胎死腹中,可喜可賀!

體育替代役選手談旅外條款


郭泓志參加社區服務活動


辦得有聲有色的雲林杯慢速壘球賽

小物盃棒球賽


分析MLB季後賽勁旅安那罕天使隊

2002 World Series第七戰賽前分析

兩個故事 

凡事都靠政府??(一)

凡事都靠政府??(二)

凡事都靠政府??(三)

淺談職業棒球選手的契約(一)

淺談職業棒球選手的契約(二)

淺談職業棒球選手的契約(三)

孔雀魚的一生與農場制度(一)

孔雀魚的一生與農場制度( 二)

委屈,才能成就團隊(一)

委屈,才能成就團隊( 二)

三級棒球重點發展之弊病

替代役不應設限

學功夫還是撈一筆

國內三級聯賽賽制狂想(一)

國內三級聯賽賽制狂想(二)

關於外籍球員的管理(一)

關於外籍球員的管理( 二)


請對國內選手們高抬貴手吧(上)

請對國內選手們高抬貴手吧( 下)


一位忠實球迷的心聲

外籍教練真衰小La new解約外籍投手教練談國內球團在教練的聘任上常見的缺失

競爭真的能帶來進步

這款二軍敢有效?


乙組球隊的「養生秘方」

中國棒球聯賽在拼湊隊伍嗎?


贊助一定要計較成績嗎?-1

贊助一定要計較成績嗎?-2

贊助一定要計較成績嗎?-3

贊助一定要計較成績嗎?-4

贊助一定要計較成績嗎?-5

贊助一定要計較成績嗎?-6

贊助一定要計較成績嗎?-7


「真.魔術隊」的傳奇

偉大的「真.魔術師」(上)

偉大的「真.魔術師」(中)

偉大的「真.魔術師」(下)


中國棒球職業聯賽的發展方向

職棒代訓,愈代愈「遜」?


25&40人及傷兵名單

墨西哥如何善用美國職棒資源

球探與經紀人

安那罕天使的電視廣告

關於Sammy Sosa使用軟木填充球棒


Kia Baseaball Bash

NCAA球季即將開打 職棒校友幫忙暖身

美國一個鄉下少棒球場


比巨蛋更重要的事(重貼)

成立職棒二軍應注意事項

役男不能打職棒?

ODA去做兵

二軍必須是一支可以比賽的球隊

如果台電和職棒讓我選

衝撞,帶來球賽的高潮

還有天理嗎?簽約金也搞「終生免疫」

關於Kenko低彈跳球

關於李居明事件

有Passion也要HIT

憑什麼拆台北球場?

二軍的成立與購買新手機

 

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